「無懼黑夜」夜營

學習與恐懼共處

學習與恐懼共處

活動資訊

• 對象：初小至高中
• 時長：半日／全日（夜間）
• 人數：20-40 人
• EDB 對標：類別(2) 精神健康活動

學習目標

1. 當視覺被剝奪、恐懼感襲來，引導學員學習與恐懼共處。
2. 突破心理盲區，在同伴支持下將壓力轉化為破繭而出的力量。
3. 建立面對未知的勇氣。

關鍵元素

• 夜行／星空繩網
• 黑暗拯救行動
• 密室解碼／生命線

關鍵元素：突破自己／情緒管理／抗壓力